蕨类植物大多分布在我国的东南和西南地区，喜欢温暖湿润阴暗的环境，是森林植被中草本层的重要组成部分，对外界条件非常敏感，一般蕨类在普通家庭很难养护，然而也有不少经过驯化或者适应性较强的蕨类，非常适宜家庭栽培，比如铁线蕨、鸟巢蕨、波斯顿蕨、巢蕨、肾蕨、鹿角蕨、凤尾蕨、紫萁、翠云草等等，已经成为花卉市场的热销品种。
上水石是指在水体中长期浸泡的岩石表面，通常较为湿润，并且暴露于一些寒冷和阴暗的环境中。以下是一些适宜生长在耐阴环境下的蕨类植物：
1. 蓼蕨（Marsilea quadrifolia）：它是一种常见的水中蕨类植物，具有四叶形状的叶子，喜欢生长在浅水区域，对阴暗环境有一定的适应能力。
2. 茨蕨（Azolla）：茨蕨是一种小型的浮萍蕨类植物，可以在水面上生长。它富含氮，通常被用作水体中的生物肥料。
3. 肺形蕨（Salvinia）：肺形蕨是一种漂浮的水生蕨类植物，可以在阴暗的水体中生长。它具有叶片上覆盖的绒毛，使其能够在水面上保持浮力。
4. 蘋瓜蕨（Marsilea mutica）：蘋瓜蕨属于浮萍蕨类，适应性强，可在湿润的环境下存活和繁殖。
这些蕨类植物各有特色，适应不同水域和阴暗环境的条件。它们能够适应水中的生长环境，并在上水石等附着物上生长繁衍。
通常大家吃的那个蕨菜已经被证实含有蕨菜苷，是致癌的。当然要是特别喜欢吃，我也不觉得偶尔吃下就一定会癌症，千金难买心头好，任何食物都不要过量咯。
鸟巢蕨
鸟巢蕨其实也有几个不同的品种，有的叶片上是有开叉的，鸟巢蕨原本是附身在树枝上的，依靠落叶的腐殖质和空气中的水分生存。
我们将鸟巢蕨养成盆栽之后，一定要选择一些腐叶土、泥炭土和蛭石混合进行栽种，也可以在土壤里添加一些树皮、蕨根，在土面上可以铺上一些苔藓，提高观赏性，栽种的花盆最好要有较大的排水孔，要保证根部生长旺盛。
毛蕨喜欢成长在阴暗潮湿的环境中,在野外非往往见,羽状的叶片观赏性特别高,即便是在秦岭地区也较为常见;
玉龙蕨:玉龙蕨是一种耐寒性较强的蕨类植物,即便是在东北的冬季,也能够茁壮成长
蕨类植物对于地球上的生态系统和人类的生活有着重要的影响。作为一大类古老的植物，蕨类植物已存在了数百万年。它们在地球上出现的时间要比花木植物早很多，这使得它们具有独特的特征和重要的生态功能。
蕨类植物起源于距今约4.7亿年前的古生代晚期，当时地球上的环境发生了巨大的变化。在这个时期，地球上没有多样化的生命形态，蕨类植物的出现填补了当时植物界的空白。
蕨类植物进化的一个重要特点是它们没有真正的种子，而是通过孢子进行繁殖。这使得它们与花木植物和裸子植物有着明显的区别。蕨类植物的孢子落地后，经过一系列复杂的发育过程，最终长成成熟的蕨类植物。
蕨类植物在生态系统中扮演着重要的角色。首先，它们是土壤的保持者和改良者。由于它们具有发达的根系和盖生的茎叶，可以有效地防止水土流失，保持土壤的稳定性。此外，它们的残体和腐解过程可以为土壤提供丰富的有机物质，促进土壤的肥沃度和微生物的生长。
其次，蕨类植物对气候调节起着重要作用。它们的蒸腾作用可以释放大量的水分进入大气层，从而调节地区的湿度和温度。同时，蕨类植物的茂密林地也可以吸收大量的二氧化碳，减少大气中的温室气体含量。
此外，蕨类植物还为许多动物提供了重要的栖息地和食物源。它们的茂密林地为各类昆虫、鸟类和小型哺乳动物提供了理想的居住环境。同时，蕨类植物的芽、叶和孢子也成为了一些动物的重要食物。
除了在生态系统中的功能外，蕨类植物还具有重要的应用价值。首先，一些蕨类植物具有药用价值。例如，福建蛇蕨被广泛应用于中药领域，具有止血、祛风、抗菌等功效。另外，蕨类植物中的一些物质还可以用于制备化妆品和保养品。
其次，蕨类植物在景观设计和园艺方面也有重要的作用。一些美丽的蕨类植物，如凤尾蕨和银蕨，常被人们用于花坛和庭院的布置，增添绿色和自然的氛围。
由于人类活动的不断扩大和环境的恶化，一些珍稀的蕨类植物正面临着灭绝的威胁。因此，保护蕨类植物已成为当务之急。政府和环保组织应加强对蕨类植物的保护和科研工作，加强对野生植物的监测和管理。
此外，在蕨类植物的分类和进化研究方面还有很多待解的问题。科学家们需要深入研究蕨类植物的遗传变异、适应机制以及与其他植物的关系。通过这些研究，可以更好地理解蕨类植物的进化历程和生态功能，为其保护和合理利用提供科学依据。
综上所述，蕨类植物是地球上重要的古老植物之一，起源于4.7亿年前的古生代晚期。它们具有独特的特征和重要的生态功能，在土壤保持、气候调节和动物栖息地等方面发挥着重要作用。同时，蕨类植物还具有应用价值，例如药用和园艺等领域。然而，由于人类活动的影响，保护蕨类植物变得尤为重要。大家应该共同努力，加强蕨类植物的保护与研究，以保护这一珍贵的植物资源。
蕨类植物是最优良的室内观叶植物之一，常见栽培方法有： （1）吊篮栽培 有些蕨类植物如巢蕨、槲蕨、崖姜蕨、鹿角蕨和肾蕨等，采用吊篮种植可达到最佳的观赏效果。
做吊篮的材料很多，如金属丝、塑料、硬木、陶瓷、树蕨的茎干以及椰壳都是很好的材料。金属丝制作吊篮应用最广，在篮的底部和周边铺上苔藓或棕榈皮，以便吊篮能够装足够植物生长的培养土，此培养土要求更好的通透性和较轻的重量。吊篮植物的浇水和日常维护非常重要，吊篮植物由于悬挂空中而极易干透，必须定时浇水喷雾以保持水分供给，栽培基质内应多掺加一些保水材料如苔藓等，也可将苔藓覆盖在基质表面以减少水分蒸发。垂吊在水池上方的植物由于空气湿度比较大，生长会更好。（2）瓶景栽培 利用玻璃容器或其他透明材料制作而成的小温室，容器内部形成一个小气候，可维持较高的空气湿度，适合于那些株型矮小、生长势缓慢且极具观赏价值的蕨类植物栽培，如膜蕨类、铁线蕨、粉背蕨、铁角蕨等。栽培基质用盆栽混合土即可，种植前可施用少量基肥，如腐熟的鸡粪或饼肥。栽植后将容器放在暖和的地方缓苗，经常喷雾，湿度很快会达到平衡状态，以后的管理就是保持湿度适宜，防止容器内温度过高，经常打开盖通风换气来调节空气中氧气和二氧化碳的浓度，以适宜植株生长。蕨类植物喜温暖及半阴环境，畏强光和寒冷，好肥，要求土壤肥沃疏松排水性好。高温干燥季节，经常向叶面喷水增湿。适合生长于肥沃排水良好的土壤中。冬季移入室内，要放置在能够较多接受光照的地方，盆土也要保持适当湿润，不能太干，室温保持不低于10度左右（不同品种的室温也不一样，要看具体的品种）中午前后用微温水喷雾，有利于保持其良好的观赏效果。
蕨类植物叶片萌发时就像一个个攥得紧紧的小拳头，这种现象叫“幼叶拳卷”。随着叶片的伸长，这些小拳头会慢慢展开，“摇身一变”成为形态各异的羽状复叶。这种卷曲的叶片由于其美妙的螺旋模式经常登上各大杂志的封面，几乎成为了蕨类植物的重要身份象征。
适当的时候，翻开一种种蕨类植物的叶片，你会发现许多与叶脉紧密相连、排列成组且如虫卵一般的东西。别担心，这些其实是蕨类植物的孢子囊群，是由许多盛满了孢子的孢子囊组成。每个孢子囊群中含有很多孢子囊和数以千计的孢子，它们一旦成熟，就可以随风飘散。
1
[宋]
廖行之
《和食蕨三首》
放箸朝来颇不贫，野盘春蕨正宜人。
玉条缕缕东风软，惭愧山家为荐新。
2
[宋]
廖行之
《和食蕨三首》
根荄蔓衍布山巅，一夕春雷引怒拳。
足我穷中八珍味，竹萌木耳更求旃。
3
[宋]
廖行之
《和食蕨三首》
不须态掌夸珍膳，安用鸡趺快嗜情。
富有漫山千臂指，何妨採撷日充盈。
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