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《史记》是我国西汉著名史学家司马迁撰写的一部纪传体史书,是中国历史上第一部纪传体通史,被列为二十四史之首。原名《太史公记》。该书是中国古代最著名的古典典籍之一,记载了上自上古传说中的黄帝时代,下至汉武帝元狩元年间共3000多年的历史。与后来的《汉书》、《后汉书》、《三国志》合称“前四史”。
1.苏打饼干
苏打饼干含糖、含油较少,又加入了酵母,具有发酵制品特有香味,往往被认为是饼干里最有营养的,也被很多人当作早餐。但事实并非如此,为让饼干达到起层效果会添加小苏打,小苏打会减少面粉中的B族维生素,甚至会使之消失殆尽。
2.曲奇饼干
曲奇饼干虽然脆甜,是甜食者们的最爱。但其所含有的糖分、油脂却让很多健身减肥的人望而却步。并且曲奇饼干所含有的蛋白质极低,甚至其所含的蛋白质含量比一个白馒头所含比例还要低。
3.威化饼干
制作威化饼的原料除了淀粉外,还需要一定量的糯米粉,因此带来来了巨大的热量。它的营养价值比白面粉高了许多。不过,威化饼干最大的缺点是由于密度低,很多人吃过后,往往没有感觉,没有饱腹感而继续进食,然则,实际的热量已经远远超标了。
4.夹心饼干
夹心饼干的精华都在这个所谓的“心”上,夹心的美味更是由于不同口味的“心”而带给食用者可口的口感。实际上,夹心饼干中间的精华为了追求美味和好看而使用了大量的添加剂,致使夹心饼干的营养价值很低,并且色素,香精所带给人体很多有害物质,吃多了容易上火发胖。
5.全麦饼干
全麦饼干的制作采用了高纤维的原料,因此具有一定的营养,补充人体的纤维素。如果只是纤维,口感是极差的,因此生产的厂家会通过添加油或者其他作料而来丰富饼干的口感,这就加大了饼干本身所含有的油脂含量以及糖分。所以,口味很好的全麦饼干也并不是真正标榜的谷物类食品。
6.韧性饼干
韧性饼干相对其他饼干油脂较少。高档韧性饼干多加鸡蛋和砂糖,营养有所提升,口感也会更好。
7.酥性饼干
酥性饼干相对普通的韧性饼干营养有所提升,一般要添加适量的辅料,例如乳制品、蛋品、蜂蜜等营养物质,但油脂较多。
8.压缩饼干
压缩饼干特别适合作为旅行、航海、登山时的储存食品。虽然同样是面粉制作的饼干,但是因为质地比较紧密,使用膨化剂使其含水量降低,而且不易吸水,使饼干中的有效成分在相同的体积下含量更多,所以使其更加耐饿。
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《永乐大典》
《永乐大典》编撰于大明永乐年间、由当时的内阁首辅解缙总编、是一部集中国古典于大成的旷世著作、起初拟名叫《文献大成》、是中国百科全书式的文献集,全书共22937卷(光目录就占了60卷)、11095册、约3.7亿字、汇集了古今图书七八千种。在《不列颠百科全书》称《永乐大典》为世界有史以来最大百科全书。
后清帝乾隆也组织编撰了一部《四库全书》、字数上全面超越了《永乐大典》、共计约8亿字、但实际意义却不及前者。主要是因为乾隆在编撰《四库全书》时、销毁了大量不利于清朝的书籍一万三千多卷、焚书十五万册。其中还系统性的销毁了明朝的档案约一千万份、仅留下了三千多件、包括天启和崇祯年间的兵部档案、以及少量前面几朝皇帝的官方文书。对仅余的这三千多件档案、也进行了修葺和篡改。
所以《永乐大典》是一部真正意义上的百科全书。
而《四库全书》更像是一个拍某个皇帝和王朝马屁的面子工程。
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